Tällä retkellä kuljet kanssamme aistit avoinna Lapin luonnossa. Virkistäydyt metsän siimeksessä missä luonnon tuoksut ja äänet lumoavat ja vievät huomiosi. Matkalla teemme mindfullness-tyyppisiä Metsämieli-läsnäoloharjoituksia sekä näemme, tunnemme ja koemme luonnon monipuolisuuden ja sen hyvää tekevän voiman. 

Noudamme sinut lähtöpaikastasi ja ajamme autolla n. 25-45 min matkan luontokohteeseemme. Perillä varustamme reput ja lähdemme patikoiden metsäpoluille. Reitti kulkee alavilla mailla etupäässä valmiita polkuja mutta vaatii osallistujilta normaalin kävelykunnon. Lopuksi nautimme tulilla pikkupurtavaa ja keskustelemme kokemuksistamme turvallisessa ja hyväksyvässä ilmapiirissä.